インストラクター紹介

インストラクター　美香　mika

ヨガ・ピラティスインストラクター。公務員として勤務し、40代を目前に身体を壊したことで、以前にフィットネスクラブで体験したヨガの心地よさを思い出し、ヨガに再び興味を持つ。自分で出来るようになりたいとインストラクターの養成講座を受講。虚弱だった体質が元気になったほか、精神的な豊かさを感じたり、自己の客観視により仕事も捗るようになり、心や行動の変化を実感。その素晴らしさを共有したいとヨガとピラティスの講師として活動開始。「美香ヨガ＆ピラティス」として東大阪市でのレッスンを含む、幅広い活動を行っています。

主な活動

・美香ヨガ＆ピラティス教室@若江岩田駅前市民プラザ

・花園温泉saunakukkaホットストレッチ担当

・梅田スタジオAERIEL（非常勤）

・学校福利厚生行事

2017年　日本統合医学協会メディカルヨガインストラクター課程修了

2017年　日本統合医学協会メディカルピラティスインストラクター課程修了

2018年　日本統合医学協会メディカルハーブセラピスト課程修了

2017年　体感アナトミー講座修了

2017年　筋膜アナトミー講座修了

2018年　アロマテラピー検定１級試験合格

2018年　中島正明ヴィンヤサフローヨガティーチャートレーニング修了

2019年　アナトミック骨盤ヨガティーチャーズトレーニング修了