2026.02.17 10:443月のスケジュール公開｜冬の重みを脱ぎ捨て、軽やかな身体へ少しずつ暖かさを感じる季節になりましたね。3月は東洋医学でいう「肝」の季節。肝の経絡が通る脇腹や内ももをゆっくり伸ばして、詰まった『気』を流してあげましょう。東洋医学では、このラインを整えることがデトックスに繋がると言われているんですよ。ヨガもピラディスも脇腹の伸びを感じるポーズ...
2025.12.09 12:081月のレッスンスケジュール🎍みなさんお元気ですか？もう12月！と思っていた最近ですが1月のスケジュールを予約サイトに掲載しましたのでお知らせします。美香ヨガ＆ピラティスご予約専用サイトhttps://reserva.be/mikasaku月間カレンダーのスクリーンショットです↓（予約サイトは週単位での表示な...
2025.11.24 10:26❆12月のレッスンスケジュール❆12月のレッスンスケジュールを予約サイトにアップしました。⭐️トピック年末ヨガ🧘12/31 14時〜15時30分ちょっとハードなフローヨガで心と身体のスス落とし…今年も開催します❣️場所は布施のレンタルスタジオです。ご予約のサイトは週ごとの表示のため月間のスクショを添付します�...
2025.10.26 10:1511月のレッスンスケジュール肌寒い日も増えてきてようやく秋らしくなってきましたね😊【11月のスケジュール】ご予約のサイトは週ごとの表示のため月間のスクショを添付します🗓️↓なお、(カッコ）内の数字は少し前の情報なので気にしないでください。すでにご予約を登録済みの方は予約入力の直後に予約完了メールが届いて...
2025.09.18 11:4410月のレッスンスケジュール🎃まだまだ暑さが続いていますが9月も半ばになりましたね～10月のレッスンスケジュールを予約サイトにアップしました。ご予約のサイトは週ごとの表示のため月間のスクショを添付します🗓️↓
2025.08.10 10:359月のレッスンスケジュールみなさんお元気ですか？9月のレッスンスケジュールを予約サイトにアップしました🙌ご予約は、この画面下にある「ご予約」からどうぞ。ご予約のサイトは週ごとの表示のため、スクショを添付します🗓️↓
2025.07.15 09:05【8月のスケジュール】夏の疲れを心地よく手放す時間みなさん、こんにちは。毎日暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？先日、レッスンに繰り返し来てくださっている方が「ヨガって本当に気持ちいいですよね。やってない人はなんでやらないんだろうって思うくらい」と、嬉しい言葉をかけてくださいました。もちろん、映画や音楽に好みがあるよう...
2025.06.19 09:34【お知らせ】6月クラスの空き状況についてこんにちは。美香ヨガ＆ピラティスの美香です。6月のクラスですが、やむを得ないご事情でのキャンセルがあり一部のクラスでお席に空きがでました。もしご都合が合いましたら、ぜひご一緒しましょう♪6月のスケジュール６／２２（日）10：00～11：10フローヨガ 残席1名６／２６（木）19：...
2025.05.15 12:306月のレッスンスケジュール🌈みなさんこんにちは😊６月のレッスンスケジュールを予約サイトに掲載しました。予約サイトの表示は週単位なので1か月分のスケジュールはこちらの写真↓を参考にご覧ください💓
2025.03.14 06:434月のレッスンスケジュールみなさんこんにちは🌸4月のレッスンスケジュールを予約サイトに掲載しました。ご予約直結サイト:https://reserva.be/mikasaku予約サイトの表示は週単位なので1か月分のスケジュールはこちらの写真↓を参考にご覧ください💓
2025.02.13 07:453月のレッスンスケジュール🎎みなさんこんにちは🌸3月のレッスンスケジュールを予約サイトに掲載しました。ご予約直結サイト:https://reserva.be/mikasaku予約サイトの表示は週単位なので1か月分のスケジュールはこちらの写真↓を参考にご覧ください💓
2025.01.11 10:352月のレッスンスケジュール☃みなさん、こんにちは😊今週末は講座に参加のためレッスンはお休みをいただいています🙇今週に行った平日のレッスンはいつもと志向を変えて行いました。予定ではベーシックなヨガのポーズでしたが生徒さんのお悩みをきっかけに骨格ワークの時間を増やしました。これが面白かった！！！シンプルだけ...