10月24日(日)外ヨガを開催しました♡
今日の外ヨガもお天気に恵まれて
東大阪の花園中央公園で
朝8時スタートの朝ヨガ🧘♀️
開催しました♪🧘♀️🌲
写真は、1番乗りの生徒さん☺️
「寝転がると気持ちいいですよー」とお伝えすると
ゴロリン、として空に手を伸ばしていました。
可愛いから思わず写真撮っちゃった😆
気持ちよさそうじゃろ？
こんな無邪気に楽しんでいるところを見ると
この場に寝転ぶ機会を作ってよかったな、と思います☺️
ヨガも大事だけど、伝えたいのはポーズじゃない。心を潤すものはすぐそばにあるんだよね。
それを感じるためにヨガをやってるんだろな〜なんて、改めて思いました。
ただ、そばに「ある」ものを感じる。
それが楽しめたらサイコーだよね😆
ご参加の方から
感想をいただきました。
「気持ちよかった〜！こういう朝の活動って始めてなんです。いつもは朝弱くて。」
「休日に朝が早いと朝から充実できるね」
「気持ちよかった〜」
「今回も気持ちよかったー！」
…つまり
気持ちよかったみたいです(￣▽￣)♡
ありがとう！！！
ではまた♡
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