グワグワ🦆の音とともに。外ヨガ開催しました🧘🍃
今朝は花園中央公園で
外ヨガを楽しみました🧘🌲
桜満開🌸
ご参加の方が送ってくれた写真↑
上手だなぁ😆
青空に向かって
グーンとのびて
最後は
日差しの中で
シャバーサナ（しかばねのポーズ）
寝転がっていると
グワグワと🦆🦆🦆
そばの池から上がって
参加者さんのほうへと
寄ってきました
🦆「この人たち、生きてる？大丈夫？」と
仰向けの生徒さんたちを
心配しているのかのよう。
大丈夫です
彼女たちは
本当にしかばねになったわけでは
ありません👼
グワグワと
カモたちがヨガの「オーム」を
唱えにきてくれたのか？
なんて。
とてもかわいいゲストだったので
みなさんを起こそうと思いましたが
シャバーサナに
入ったばかりだったので
終わったあとにみなさんに
ご報告
鳴き声は
「カエルかと思った」笑笑
自然いっぱいの
1日のスタート🍃🦤🐕🌬
五感が忙しかった、いや、
忙しいというか、
感覚を起こしてくれた、
という感じです。
風、太陽、動物、川、植物、
色んなものが「ある」だけなのに
与えてくれる。
ご参加ありがとうございました。
またご一緒しましょう♡
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