告知🌿2025／9／28（日）外ヨガ🌿

外ヨガの季節がやってきました🌿😊

急なお知らせですが

9／28㈰に外ヨガを開催します♡

この日はレッスンのお部屋の予約がとれなかったので

「たまには休もうか」と思っていたのですが(￣∇￣)

朝の気温は比較的過ごしやすい位に涼しくなってきて

外の空気を感じては「外ヨガをしたら気持ちいいだろうな～」と

思うようになってきて

ぜひ皆さんと外の心地よさをご一緒したいと思います(^^)

🌿外ヨガのお知らせ🌿

9月28日（日）　朝8時30分から開始で30分程度🌲

場所…花園中央公園　

ロケット広場🚀横の芝生　ドリーム21側🌟

公園内の開催場所は下記の地図の★印のところです。

リピーターさん、「いつもと同じ場所」です。

参加費…無料

持ち物...ヨガマット、汗拭きタオル

☆外ヨガはマットのレンタルはありませんので各自ご用意ください。

☆地面は芝生なのでマットの下に新聞紙やビニールシート、両端を開いて縦長にしたゴミ袋などを敷くとマット拭きが楽です。ヨガ中の足元はハダシか指開き靴下でご参加ください。

☔️は中止

【公園内の開催場所】

下記の地図の★印のところです。

外ヨガは定員は設けておりませんが

参加者と人数の把握のため

ご予約をお願いします。

9／28（日）外ヨガ　ご参加希望の方はこちらから↓

レッスンご予約サイト: https://reserva.be/mikasaku

自然の心地よさ🌿🐦🍃

外の開放感を味わうことがメインです😄

ストレッチや軽めのヨガポーズを行います。

ご家族や、お友達とご一緒もぜひどうぞ♪