ほんのちょこっとの経験でも「やらない」とは違う未来。

みなさんお元気ですか？

先週の木曜日から

いろんな場所で

金、土、日・・と連日で

色々なレッスンを担当させていただいています。

ベーシックヨガだったり

代謝アップヨガだったり

ピラティスだったり。

テーマは同じでも

レッスンの種類によって

はたまた

そのスタジオによって

生徒さんによって

アプローチの仕方を変えています。

なので

それぞれのレッスンを

あ～面白いなあ～と

思いながらレッスンをしています。

楽しみながら

体を動かして

鍛えて

整える。

体も心もスッキリ。

とても幸せな活動です。

そしてレッスン以外の時は

色んなことを勉強したく

色んなことに手を出しています。笑

ヨガの講座にいったり

ヨガやピラティス以外のことも

興味があるものはひとまずやっています。

例えば

アロマとか

数秘学とか

そして今から

学びたいものは

シンギングボール

と

コーチング

です。

このような学びは

ヨガやピラティスに

直接関連しているものもあれば

んー、関連してるっちゃあしてるんじゃない？

とビミョーなものもありますが

結局、今までやってきたことって

自分の中に蓄積されていくので

結局まとまるんよね。

今までの経験が自分を作るっていうか

色々混ぜ合わさった経験が

自分になります。

で、一見、これをしたらどうなるの？

と思うようなことでも

何かしら役にたっている。

なので

今まで経験したことは

無駄なものはないないな～と

思います。

「それがあったから今がある」

なので

何かをやりたくても

「これをしたらどうなるか」と

何かそれをやることでの

効果を探してしまうあまりに

躊躇してしまうときは

「今まで経験したことで

無駄なものはない。」

だったよね、

と思い出し

「体験」だけでも

やってみることが多いです。

その経験が

この先の未来で

思わぬところで顔を出したりします。

まずはちょこっとやってみる。

一歩踏み出したいけど踏み出せない人へ・・・

参考になればなによりです。

ではまた♡