言葉のクセ、動きのクセも無意識(￣∇￣)

自分も知らないうちに

クセが出ることってあるんでしょうね。

ていうか、知らずのうちにやってることが

クセっていうのかもしれない。(笑´∀｀)

そのクセの話について。

昨日は梅田のスタジオで代行のご依頼をうけて

ベーシックピラティスのレッスンを

担当してきました。

以前はそのスタジオで

毎週のクラスを

担当させていただいてましたが

スケジュール的に難しくなり、

今は代行だけの

誰かがお休みのときにスケジュールがあえば

担当させていただいてます。

なので

昨日は

そのスタジオの生徒さん達と

久しぶり再会で

知ってる顔もあれば

始めまして、の顔もあり。

ピラティスをご一緒させていただきました。

そしてレッスンの後にこんなことが。

「先生、前に代謝アップヨガ担当してませんでした？」と

聞かれて

「あーしてたしてた」

と応えました。

今年の2月に

1か月間ずっと代行してたときがありました。

生徒さん「私オンラインで受けてました。そのとき新しい先生？と

思ってて、小さい画面で見てたから誰か分からなくて。でも

今日（対面レッスン）の「そうそうそうそう」っていう声で

あのときの先生だ！って分かりました。」

って。(￣∇￣)

「私そんなの言ってる？」

と聞くと

生徒さん達が

「言ってる言ってる。それ聞くと自分の動きが合ってるんだって

安心できるから、クラスを盛り上げるために言ってるのかと思った」

だそうです。

自分では言ったことすら知らないのだよね。

「そうそうそう」ってよく言ってるって(･ω･)

言ってますか？？？

もしレッスンで見つけたら

これか、と思ってください。(￣∇￣)

こんな風に

発している言葉も無意識だったりするわけで

体の使い方も

クセだったり

無意識で溢れていると思う。(￣∇￣)

ポーズをとろうと思っても

前に出したい脚がどうしても横に開いてしまう、とか

前屈は得意だけど後屈は苦手

とか。

長年付き合ってきた自分の体なのに

全然飽きないんだよね。

ただポーズをとっているだけなのに

いろんな発見があって面白いです。

ではまた♪