7月からのレッスンはキラリで開催します☆
もうすぐ7月ですね🌽
今日の大阪は朝から暑いです😆
緊急事態宣言が開けて
若江岩田駅前リージョンセンター
（キラリ5階）が
利用可能になったので、
7月のレッスンは下記のようにいたします↓↓
◯ 開催場所をキラリ5階に戻します。
キラリは私の家から近いので、補助具の持ち運びがしやすく、ヨガブロックやピラティスボールが登場する機会も増えるかと思います♪
補助具はポーズやエクササイズをサポートしたり、動きを深めるのに効果的です☺️
写真はピラティスボール☆
ボールの空気をちょっと抜いて使用するのがポイントです
補助具は毎回登場するわけではありませんがレッスンの内容に併せて使用したいと思います💪⚾︎
◯7月初旬は土or日の午前クラスのみ、中旬からは平日夜クラスを再開の予定です。平日午前のクラスも徐々に再開していきます♪
◯オンラインレッスンを終了します。
これまでオンラインにご参加の方、ありがとうございました♡
遠方からご参加くださった方も、大阪にお越しの時や、広島での帰省時に対面レッスンでお会いしたいと思います(^_−)−☆
◯今週のスケジュール🗓
7月4日(日)朝10時〜 ベーシックヨガ
キラリ5階ミニ音楽室 座席2名
次週以降で追加のレッスンがありましたら、またお知らせします。
7月のスケジュール•予約はこちらから
夏バテになりやすい季節、身体の内側から熱を作って乗り越えましょう♡
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