自分が元気になるとどういうことがあるのか

自分が元気になると

どういうことがあるのか

想像してほしいのです。

例えば

モリモリ活動的になって

モリモリ食べて

しっかり寝て

頭が冴えて

身体がエネルギーに満ちて

誰かの幸せのために

活動する。

その誰かが幸せになり

その人が元気になり

幸せが循環する。

だから

あなたが元気になるための時間は

あなただけが満たされるわけではなくて

あなたが満たされることで

他の人も幸せにしていてると

思うのです。

だからまずは

身を粉にして誰かに尽くすよりも

あなた自身を

満たして欲しいと

私は思っています。

主役はあなた。

自分を整え

満たす時間を

ぜひ作ってください。

あなたと

大切な誰かの笑顔のために。

ではまた(^^)