🌸 朝の外ヨガで穏やかな一日をスタートしませんか？ 🌸

大空の下で深呼吸をしながら、ストレッチやリラックスのヨガを楽しんでみませんか？

花園中央公園は、緑豊かな公園です。

春の訪れを感じながら、穏やかな時間を過ごしましょう🌸

日時: 4月6日（土）8時30分〜9時10分頃 場所: 花園中央公園

持ち物

ヨガマット、汗拭きタオル、飲み物

マットの裏は芝生がつきやすいです。ウェットティッシュがあると便利です。

マットの下にビニールシートを敷く、ゴミ袋を縦長に切って敷くなどすると後のマット拭きが楽です。

人数の把握のためご予約をお願いします

レッスンご予約サイト: https://reserva.be/mikasaku

🌿 プログラムのポイント:

春風を体で感じる: 花園中央公園の草木の元で目覚めるヨガを体験しましょう。

心地よいヨガ: 深呼吸をして、ストレッチやリラックスのヨガを行い、穏やかな気持ちで一日をスタートしましょう。

１日の活用：早朝に外ヨガを終えた後の１日を体験してみましょう。

参加費無料: 人数の把握のため、予約サイトより入力をお願いします。

レッスンご予約サイト: https://reserva.be/mikasaku

🌦️ お天気が気になる方へ: 雨天中止となる場合もありますが、現在の当日の予報は曇り。晴れることを願っています☂️

初めての方もリピーターの方も、共に外ヨガで心と体をリフレッシュさせていきましょう✨

ご予約の方にはご案内をメールまたはLINE登録の方にはLINEでお送りします。

gmailアカウントの受信が出来るよう設定をお願いします。

公園内の場所はラガーステーション広場（ロケット広場）の横＝

ドリーム２１プラネタリウム側です。