ヨガマットの上の卒業式?我が家の春のドタバタ劇


もうすく春ですね🌸

春の訪れとともに、卒業と入学の季節がやってきます🌸🎓

我が家では、中学と高校を卒業する子供たちがおり

今は行きたい所への入学が決まって、ホッと一息。


気分的には受験の疲れを癒やす間もなく

新たなスタートに向けての準備で忙しくしています。


周囲の方々からは「2人も大変でしょう」と

言われることもありますが

もう、やることをやっていくだけ、という感じで1度に終わるので

それもまたよし、といった感じで割り切っています。


といっても

子供達の進路の方向性が定まらず、

彼らの迷いに同調しすぎてしまったり


私も彼らの受験の準備に何か言いたくなったりと

心の揺らぎがあったり


合格発表の日の午後すぐに保護者同伴の説明会があったり、

制服の採寸日にも保護者が同伴するよう求められたりと、

予期せぬスケジュールの重なりに

「ひぃぃ!スタジオレッスン引き受けた日と

被ってるじゃないか~い!今週じゃないか~い!」


焦ることもありましたが(゚Д゚)

事あるごとに立ち止まり

冷静に対処する方法を考えられたのは

ヨガのおかげが多いように思います。


この経験は、私にヨガ哲学を教えてくれた

ヨガインストラクターである先生の話を

思い出させてくれます。


その先生は、海外でパスポートを盗まれた際に

「どうしよう~~~!」と気が動転していたそうですが、

ふとヨガの経験を思い出したそうです。

目的のポーズ(アーサナ)に向かって進むこと。

いま、体のために何をすべきか。

心ではなく、やるべきことをやる。


「ヨーガとは心の死滅なり」


何のことか分からないですよね。

けれどその時に先生は

「これだ!これこそヨガの教えだ!」と思ったそうです。


そこからは

焦ってもなにもならない、と

現地の警察署に行き、

知っている英語の単語をつなげて事情を説明して

なんとか搭乗予定の飛行機に間に合うようにと

パスポートの再発行の手配を急いでもらって

予定通りに帰国できたそうです✈


ヨガの平静さと集中力が

予期せぬ困難に直面した際に

冷静さを保って最善の解決策を見つけるのに

役立ったことを

先生はその体験談で伝えてくれました。


私もこの話を時折り思い出して

受験の準備から合格発表、

入学の準備に至るまで

焦りを抑えて

ヨガの教えに心の揺らぎを引き戻してもらいました。

「いつもの生活」をすることを目標に

子供達のサポートができたことは

自分で自分の心の舵をとる練習だったようにも

思います。


まずは子供達自身がよく頑張ったのと

保護者も、みんな、お疲れさまでした🧘‍♂️🌼



美香ヨガ&ピラティス 東大阪

美香ヨガ&ピラティス 東大阪 東大阪市若江岩田駅前市民プラザ(希来里施設棟5階)をメインにレッスンを開催しています