「変態」と言われて喜ぶヨガインストラクター

昨日は整体に行ってきました💀

痛みがあるわけではないのですが

右の巻き肩のクセが

あと一歩改善できない。

その原因を知りたくて、行ってきました。

私「ヨガしてるんですけど、なかなか…」

先生「なかなか自分では治せないんですよ」

そう言って、

先生は私の肩甲骨の内側や脇の下の筋肉をグリグリ…。

先生「どこの筋肉か分かりますか？」

筋肉クイズ、始まりました💪

私「小円筋？棘下筋？」

先生「惜しい！肩甲下筋です！」

そんな会話も楽しいひととき。

ヨガの教室をしていると聞いて、

先生も色々な知識を教えてくださいます。

それにしても、グリグリされるのは…

なかなかの痛さです。

私「ぐははは…痛いです。」

（思わず変な笑い）

先生「変態ですね。」

私「私は痛いと感じていますが、

筋肉が喜んでいるのが分かります」

先生「それ、施術家がお客さんに言う言葉ですよ。

お客さんは痛くて嫌がるから、『でも筋肉は喜んでますよ』って言うんです」

私「筋肉がやっと見つけてくれた、と喜んでます。」

先生「…変態ですね。」（二度目）

…はい、褒め言葉として受け取っておきます。

施術後は、肩がフワリと溶けるような感覚に。

先生曰く、

「脳の緊張で、身体に力が入ってるんですよね。無意識です。

でも、普通の人より歪みも断然少ない。

自分で整えられる限界まで出来てると思いますよ。」とのこと。

それを聞いてとても嬉しかったです。

もし「めちゃくちゃ歪んでますよ」なんて言われたら…

凹むでしょうね。

そして、今回の整体で改めて感じたのは、

ヨガやピラティスを過信しすぎないこと、

そして、自分の身体を自分だけで何とかしようとしなくていい、ということ。

先生も「施術家の手が必要な人もいる。でもね、施術しただけでは戻るんです。

できるだけいい状態を維持するために、僕もヨガを勧めています。」と

おっしゃっていました。

「変態」発言も飛び出した今回の整体体験（笑）。

でも、それだけ自分の身体に真剣に向き合えている証拠…ですよね？！

ヨガやピラティスを通して、皆さんも一緒に、

自分の身体の「声」を聞ける「変態」を目指してみませんか？

ではまた♪