レッスン風景
そいえば。
この前（というか年をまたいじゃったけど）レッスンに来てくれたたかぽんが
レッスン中にお写真撮ってくれたものを
掲載します♡
12月26日のレッスン風景♪
みんなカッコいいぜー♡
私は何か力説してる様子…？忘れた😆
ワンレッグダウンドッグの
膝曲げどん。
皆さんの真摯にポーズに向かう姿✨
自分に真剣になれるって
かっこいい！
たかぽんは、
レッスンの合間に
写真を撮るとき
生徒さんのお顔が見えないように…
そして
私も生徒さんも
いつ撮ったか分からないくらい😆
ご本人もポーズを撮っている合間に
撮影をしてます…
たかぽん、ご参加のみなさん、
ありがとう！
それから…
今日の私
堺スタジオで
レッスン前のストレッチ中に自撮りです🤳
鏡越しに撮影したので
バーで胴体が
隠れてます
イスを使って
背もたれに寄りかかって
背中を伸ばしたり💺
イスに座ると
必然的に骨盤の左右の高さが
揃うので
普段のポーズの練習にもなります👏
チェアヨガも
面白いなーと思い
ハイテンションになって
撮影😆
堺スタジオの近くのカフェ☕️💕
この季節、
レッスン後に寒い道を歩いて
駅に向かう前に
カフェオレを飲んでレッスンの余韻に
ひたってたら
帰ったりしてます♡
今日も寒かったですね、
大阪も少し雪が降りました❄️
温かくしてお休みください☺️
ではまた♡
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