作りたいのはメンテナンスの時間

嬉しいことに
色々なところから
ヨガのレッスンの
ご依頼をいただきます。

会社や
施設や
サークル
ヨガスタジオなど…

その度に
立ち止まって
考える機会なのだなと
感じます。


ご依頼を受けるかどうか?


それは
自分の活動エネルギーや時間を使って
やりたいことかどうか?

自分にクエスチョンを出して
考える作業です。


そして
色々考えて

結局
戻ってくるのは

「私は
誰かの幸せのために

働いている人や
活動している人たちに

ヨガやピラティスで
自分を感じて整える
時間をもってほしい。」

そして
その人達が

「今のベストが
尽せるような
コンディションを作る。」


私は
そのお手伝いがしたいのです。

いつも
辿り着くのはここなんだよね😆


せっかく
働いているのに
燃費が悪いと
心も体も時間も
もったいないじゃないですか☺️

特に

いい人すぎて
自分のことを後回しにしちゃう人に


あえて
自分のメンテナンスをする時間を
持ってほしい。


コンディションを整えて
また漕ぎ出す。


それは
もっと頑張れ、というのではなくて


本領発揮とでもいうか。


本当はこうしたい、に
存分にエネルギーを注ぐための


メンテナンスの時間です。

漕ぎたい方向へ
漕ぎ出せるように。


ではまた♪

美香ヨガ&ピラティス 東大阪

美香ヨガ&ピラティス 東大阪 東大阪市若江岩田駅前市民プラザ(希来里施設棟5階)をメインにレッスンを開催しています