2022.12.30今年最後のヨガレッスン

昨日12月30日(金)は

年末ヨガを開催しました

プログラムは

いつもより

ちょいキツめね(￣∇￣)

ストレッチはいつものように

しっかりやりましたよ(￣∇￣) ♡

昨日も沢山の感想をいただきました。

「年末ヨガってやっぱりいいね。実はけっこうキツいよね笑　スッキリした。整ったよ。」と元気にお帰りになった2年連続でご参加の方✨今回はご自身から「今年も年末ヨガありますか？」と聞いてくださいました。

「美香さんのヨガが大好きなので開催のときはなるべくどこでも行きます」ほんとにいつも感謝です✨あなたとの時間、私もとても楽しい。ありがとうございます✨

「年末も美香さんとヨガができてすごく嬉しい。開催してくれて本当に感謝です」あなたの感謝が私の鏡だと思って私はさらに学びを深めていますよ～✨

「美香さんとご縁頂いてからずーっとレッスンを受けたいと思ってたので夢と言うか念願叶ってとても嬉しかったです」遠くから来てくれてありがとうございます✨また関西に帰ってこられるときはご一緒しましょう✌

「久しぶりのヨガでカラダが気持ちよかったです。回数は少ないですが、毎回、みかさんのやさしさに癒されます。何も話さなくてもです笑」

体のことを学んでらっしゃる方。。。その観点からも色々なところに気付いてくださってるように思います。受け取ってくれてありがとう💕

ヨガ。大切な時間。

自分にとって心と体を整える時間。

これが自分に必要だと感じ、同じように必要と感じている人にシェアしたい。

そう思いながら開催しています。

でも

実際は

シェアどころか、

ご参加の方たちから

たくさんのギフトを

いただいているように思います。

小さな教室が、もうすぐ6年。

大切にしてくれてありがとう。

来年もよろしくお願いします☺️