お盆 お久しぶりの生徒さん
お盆ですね
今日は台風で💨
夜に予定していたピラティスの
レッスンが
会場の休館により
お休みになりました🌀
ご予約くださっていた方たちに
お休みの連絡をして
「こんな日もありますよね」
「残念でした。」
などお返事をいただいて
そういうやりとりも
出来たことを
嬉しく思いました☺️
おとといの
日曜日は
出雲に住んでらっしゃる方が
お盆に
ご実家の兵庫に帰省されてて
その際に
参加してくださいました♡
お土産ありがとうございました♡🐰
ご実家の
兵庫から東大阪も
なかなかの距離ですよね😲
今回の前は
ゴールデンウィーク
その前は
年末のヨガ🧘に
バイクでお越しくださって
います。
その方が
「帰省の楽しみが増えました」
「ここに来ると帰ってきた感じがします」
とおっしゃってくださっています。
そして
その方と再会するのは
私だけでなく
生徒さんも♡
「お久しぶりです」
「今度は出雲でツアーに行きましょう！」
「東大阪に帰省の際は
こちらが東大阪を案内しましょうか」
などなど☺️
そうなれば
面白いなぁ。
今日は台風で中止に
なってしまいましたが、
雨の日は
瞑想に向いていると
言われています🧘♀️
しっとりとした
雰囲気と
雨の日の空気☔️
姿勢にこだわらず
柔らかな呼吸で
お腹、胸を満たすイメージで
呼吸を味わってみませんか？
こういうほんの
ひと時でも
自分の体に意識を向けてあげると
体が喜んでいるように
思います。
「わぁ、私のこと気遣ってくれて
ありがとう！」
的な☺️笑笑♡
単純でいいんじゃん、
って
そういう時に思います☺️
ではまた🌈
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