プワプワ柔らか♡お問合せの多いピラティスボール

私の教室で開催している

マットピラティスは

ボールやピラティスリング、

ベルトなどの補助具をよく使います。

補助具がなくても

できるのですが

あると

体への意識を感じやすくなったり

動きの手助けをしてくれるので

フォームの正確性があがったり

動きがもうひとつ大きくなって

体にしっかりと効かせることができます✌️

レッスンで使用するアイテムの中で

「これいいですね！どこで買えますか？」と

お問合せが多いのが

ピラティスボールです。

商品名をご紹介しますね☺️

TOEI LIGHT(トーエイライト) XYSTUS(ジスタス) ピラティスボール

サイズは20㎝を使用しています。

https://shopping.yahoo.co.jp/products/fb52863068

楽天市場やAmazonでも取り扱ってましたよ。

価格はサイトや送料の表示によって異なりますが

800円台が多いようです。

手触りや体に敷いたときの当たり具合が

プワプワ柔らかくて気持ちいいです。

購入してから5年以上経ってますが

品質も変わらず丈夫です♪

購入した方は

「これに座ってたら

姿勢が良くなりそうだから〜」って

おっしゃってましたよ☺️

10月のレッスンスケジュールです↓

（かっこ）内の数字は

現在のご予約状況です。